• ΚΛΕΙΣΤΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
  • Ο Χώρος Μας
  • Επικοινωνία
  • σχετικα με εμας
  • FAQs
  • Blog
HealthFlex
×
  • Dr.Φουντουλακης
  • ΚΥΤΤΑΡΙΚΗ ΑΝΑΝΕΩΣΗ
  • MORPHEUS 8
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ
    • ΙΑΤΡΙΚΗ ΑΙΣΘΗΤΙΚΗ
      • Αντιμετώπιση Δυσχρωμιών & Πανάδων
      • Gouri: The liquid face lift
      • PROFHILO
      • mySKINETIC
      • EXILIS
      • ULTHERAPY
      • Διαγνωστικό Observ 520
      • ULTRA LIFT
      • THE ART OF SKIN RESURFACING
        PROTON resurfacing
      • COAXMED
      • ΝΗΜΑΤΑ PDO
      • TCA TOUCH
      • ΕΜΦΥΤΕΥΜΑΤΑ ΥΑΛΟΥΡΟΝΙΚΟΥ
      • Μ 22 – IPL SYSTEM
      • ΜΕΣΟΘΕΡΑΠΕΙΑ
        ΜΕ ΒΙΟΜΙΜΗΤΙΚΑ ΠΕΠΤΙΔΙΑ
      • Φωτοθεραπεία
        κατά της Ακμής
    • ΣΩΜΑ
      • EMSCULPT®
      • EMSLIM
      • EXILIS
      • COOLSCULPTING
      • Κρυολιπόλυση Clatuu Alpha
      • Ultralift
        Αναίμακτο Λίφτινγκ
      • LDS Technispa
      • Σύσφιξη Coax Med
      • Νήματα Προσώπου & Σώματος
        PDO
      • Θεραπεια Piroche
      • MIHA BODYTEC
      • Διατροφη
      • Λιπομετρηση
      • Θεραπεία Rhea
    • LIFE COACHING EXPERIENCE
  • ΠΡΟΣΩΠΟ
    • Αντιμετώπιση Δυσχρωμιών & Πανάδων
    • Gouri: The liquid face lift
    • PROFHILO
    • mySKINETIC
    • EXILIS
    • Διαγνωστικό Observ 520
    • THE ART OF SKIN RESURFACING
      PROTON resurfacing
    • Dermapen Αναδόμηση Δέρματος
    • Καθαρισμός Προσώπου
    • Hydradermie New
    • Θεραπεία Eye Logic
    • V.I.T.A. C Treatment
    • Phytopeeling
    • Microdermabration
    • Hydralift
    • Θεραπεία Rhea
    • Φωτοθεραπεία κατά τη Ακμής
    • ΡΙΖΙΚΗ ΑΠΟΤΡΙΧΩΣΗ ΜΕ ΒΕΛΟΝΑ
    • SUNTIQUE SUNCARE
  • ΑΝΤΙΓΗΡΑΝΣΗ
    • PROFHILO
    • mySKINETIC
    • EXILIS
    • Ultherapy Λίφτινγκ Προσώπου
    • Ultralift
    • Coax Med
    • Νήματα Προσώπου & Σώματος PDO
    • TCA Peeling
    • ΕΜΦΥΤΕΥΜΑΤΑ ΥΑΛΟΥΡΟΝΙΚΟΥ
    • Μ 22 – IPL SYSTEM
    • ΜΕΣΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ΠΡΟΣΩΠΟΥ
    • Dermapen Αναδόμηση Δέρματος
    • THE ART OF SKIN RESURFACING
      PROTON resurfacing
  • ΚΥΤΤΑΡΙΤΙΔΑ
    • Αντιμετώπιση Κυτταρίτιδας Acoustic Wave
    • Μεσοθεραπεία Κυτταρίτιδας
    • Σύσφιξη Coax Med
    • Λεμφικό Μασάζ Piroche
  • Αδυνατισμα
    • LE SHAPE
    • EMSCULPT®
    • EMSLIM
    • EXILIS
    • Coax Med
    • COOLSCULPTING
    • Κρυολιπόλυση Clatuu Alpha
    • Αδυνάτισμα LDS Technispa Ενδερμολογία
    • Θεραπεια Piroche
    • Διατροφη
    • λιπομετρηση
  • Laser Αποτριχωση
    • Soprano Titanium
    • LASER ALEXANDRITE
    • Soprano Ice Platinum
    • COOLITE BOLT
    • ΡΙΖΙΚΗ ΑΠΟΤΡΙΧΩΣΗ ΜΕ ΒΕΛΟΝΑ

Νέα έρευνα δείχνει ότι τα υποκατάστατα ζάχαρης δεν είναι υγιεινότερα από την πραγματική ζάχαρη

January 28, 2019

Νέα έρευνα δείχνει ότι τα υποκατάστατα ζάχαρης δεν είναι υγιεινότερα  από την πραγματική ζάχαρη

Η νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε αυτή την εβδομάδα στο British Medical Journal δείχνει ότι οι εταιρείες τεχνητών γλυκαντικών προϊόντων, δεν έχουν αξιόπιστα επιστημονικά δεδομένα που να υποστηρίζουν ότι τα προϊόντα τους είναι εγγενώς υγιεινότερα για τους ανθρώπους.

Μια ομάδα ευρωπαίων ερευνητών, με την υποστήριξη του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, άντλησε στοιχεία από 56 μεμονωμένες μελέτες σε γλυκαντικές ουσίες χωρίς ζάχαρη, στις οποίες συμμετείχαν συνολικά περίπου 14.000 άτομα. Στη συνέχεια έγινε έλεγχος της πρόσληψης των γλυκαντικών ουσιών και των μεταβολών στο σωματικό βάρος ή στο δείκτη μάζας σώματος, στην στοματική υγεία, στη διατροφική συμπεριφορά, στον καρκίνο, στις καρδιακές παθήσεις, στις νεφροπάθειες και στις αλλαγές της διάθεσης.

Η νέα μετανάλυση των μελετών είναι η πιο ολοκληρωμένη εικόνα που έχουμε σε ό, τι αφορά τον τομέα της έρευνας γύρω από τα γλυκαντικά που δεν περιέχουν ζάχαρη και τον αντίκτυπό τους στην υγεία μας. “Δεν υπάρχουν στοιχεία για τα οφέλη στην υγεία από γλυκαντικά που δεν περιέχουν ζάχαρη και οι δυνητικές βλάβες δεν θα μπορούσαν να αποκλειστούν”, ανέφεραν οι ερευνητές για τη μελέτη. “Η βεβαιότητα των εμπεριεχόμενων αποδεικτικών στοιχείων κυμαινόταν από πολύ χαμηλή έως μέτρια και η εμπιστοσύνη μας στις εκτιμήσεις των αναφερόμενων αποτελεσμάτων είναι συνεπώς περιορισμένη”.

Με απλά λόγια, η επιστήμη της διατροφής δεν έχει όλα τα στοιχεία που χρειάζεται για να οδηγηθεί στο τελικό συμπέρασμα. Αυτό δεν είναι ασυνήθιστο στον τομέα της έρευνας για τη διατροφή. Δεν είναι ηθικό να απομακρύνουμε τους ανθρώπους από τη καθημερινότητα τους, να τους κλειδώνουμε στα δωμάτια, να τους τροφοδοτούμε με πολύ συγκεκριμένες τροφές για μεγάλες χρονικές περιόδους και στη συνέχεια να μετράμε τις σωματικές τους αντιδράσεις. Για το λόγο αυτό, οι επιστήμονες της διατροφής βασίζονται σε μεθόδους που συχνά ζητούν από τους ανθρώπους να αναφέρουν αυτό που τρώνε.

Ενώ η νέα μελέτη είναι σημαντική διότι ενθαρρύνει τους ανθρώπους να αναθεωρήσουν τις αντιλήψεις τους γύρω από τα γλυκαντικά, δεν προσφέρει καμία καθοδήγηση για τους ανθρώπους που έχουν στραφεί σε εναλλακτικές πηγές ζάχαρης, με σκοπό να αποκτήσουν υγιεινότερο τρόπο ζωής.

Το 1983 το διαφημιστικό για το γλυκαντικό Sweet ‘n Low, , έδωσε την εντύπωση ότι το προϊόν  μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να βοηθήσει τους ανθρώπους να ελαττώσουν τις θερμίδες που κατανάλωναν. Η παχυσαρκία ήταν ήδη ένα διαδεδομένο πρόβλημα δημόσιας υγείας και το Sweet ‘n Low ήταν ένα από τα πολλά υποκατάστατα της ζάχαρης – συμπεριλαμβανομένων των Splenda, Equal, Sorbitol και NutraSweet – οι άνθρωποι άρχισαν να πιστεύουν ότι τα γλυκαντικά βοηθούσαν στην αποφυγή της παχυσαρκίας και των κινδύνων για την υγεία που συνδέονται με αυτήν .

Οι συντάκτες της μελέτης δηλώνουν ότι πρέπει να γίνουν πολλά περισσότερα για να κατανοήσουμε πώς τα τεχνητά γλυκαντικά μπορούν ή όχι να συνδέονται με αρνητικά αποτελέσματα υγείας, όπως ο καρκίνος. Ένα από τα μεγαλύτερα εμπόδια είναι ότι οι περισσότερες από τις μελέτες για τα γλυκαντικά δεν έχουν διεξαχθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Γρίβα Νάνσυ

Διαιτολόγος-Διατροφολόγος

Chryssalis Medical Spa

Κλείστε το ραντεβού σας!

    Ονοματεπώνυμο
    Email:
    Τηλέφωνο:
    Παρατηρήσεις:

     

     

     

    Αναζήτηση:

    Τα τελευταία άρθρα μας:

    • Le Shape: H ιδανική μέθοδος για καταπολέμηση του τοπικά αποθηκευμένου λίπους
    • M22 – IPL System για δέρμα χωρίς κηλίδες, πανάδες και δυσχρωμίες
    • SOPRANO TITANIUM: Ασφαλής αποτρίχωση για όλους!
    • Διατροφή μετά τα Χριστούγεννα;
    • 10 έξυπνα snacks για να τρώτε το βράδυ χωρίς τύψεις!

    logo

    Chryssalis Medical Spa

    info@chryssalis.com

    Ηρώδου Αττικού 7 Κηφισιά

    Τελευταία Άρθρα

    • Le Shape: H ιδανική μέθοδος για καταπολέμηση του τοπικά αποθηκευμένου λίπους Oct 18

      Αντιμετωπίστε τα ανεπιθύμητα παχάκια με τη νέα μη επεμβατική θεραπεία...

    • M22 – IPL System για δέρμα χωρίς κηλίδες, πανάδες και δυσχρωμίες Oct 18

        Το διάχυτο φως του IPL αντιμετωπίζει πολλές ατέλειες ταυτόχρονα!...

    • SOPRANO TITANIUM: Ασφαλής αποτρίχωση για όλους! Oct 18

      Το SOPRANO TITANIUM, η εξέλιξη του συστήματος SOPRANO ICE PLATINUM...

    Social

    • Facebook
    • Instagram
    • YouTube
    Κατασκευή ιστοσελίδων by Think Plus | creative & software agency